ČUVAJTE SVOJU JETRU NA VRIJEME: Evo šta je najviše UNIŠTAVA, a čime možete da je OBNOVITE

Jetra je čistač našeg organizma. Poznata je i kao “tihi organ” jer se ne buni, ali jednom kada je otrujemo, dogodi se haos u organizmu.

bolovi-u-stomaku-kod-muskaraca

Ovo su prvi simptomi koji ukazuju na to da vam je jetra opterećena:

– hronični umor
– depresija
– česte glavobolje
– nesanice
– promene raspoloženja
– PMS

Do toga dolazi ako jetri radite sledeće stvari:

Preterano i učestalo konzumiranje brze hrane, masne i pržene.

Hrana kao što su krompirići, čips, krofne, uštipci, tačnije, hrana koja ima mnogo masti, suviše je opterećujuća i otksična za jetru. Ona sadrži lipidne perokside koji oštećuju stanice jetre.

https://zdravi-lijekovi.info