Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka gripa ili prehlade. Na sreću, postoje prirodni eliksiri koji mogu da ojačaju vaš imunitet i pomognu da se izborite sa sezonskim bolestima.
Vitaminska bomba
Potrebno je
100 g suvog grožđa, 150 g oraha, 100 g badema, kora od 2 limuna, 100 g suvih kajsija, 100 g suvih šljiva, 300 g domaćeg meda
Priprema
Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. U smesu dodajte i sok od dva limuna, čiju ste koru prethodno upotrebili. Promešajte, pa ubacite samlevene suve šljive i suve kajsije. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 48 sati, pa stavite u frižider.
Potrebno je
100 g suvog grožđa, 150 g oraha, 100 g badema, kora od 2 limuna, 100 g suvih kajsija, 100 g suvih šljiva, 300 g domaćeg meda
Priprema
Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. U smesu dodajte i sok od dva limuna, čiju ste koru prethodno upotrebili. Promešajte, pa ubacite samlevene suve šljive i suve kajsije. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 48 sati, pa stavite u frižider.
http://carobnakuhinja.info
Nema komentara:
Objavi komentar